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(saintlydog)

"주기적으로 한다고? 매일 해야지."

신장에 이상이 생긴 뒤 걷기를 시작했다는 이영준씨. 천천히 걷기로 몸의 붓기도 빼고 하체도 튼튼하게 키우며 운동의 중요성을 느꼈다고 한다.

ⓒ성스런2009.09.26
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