3주 동안의 볼륨 추이. 매주 조금씩 무게가 증가함을 알 수 있다. 근성장을 위해서는 지난 주보다 더 무겁게 들어줘야 한다.
후원문의 : 010-3270-3828 / 02-733-5505 (내선 0)
회원 의견 0개가 있습니다.