나를 키운 반려동물 - 오마이뉴스 시리즈

4화 이사 하고 잠 못 자고... 반려인들이 이러는 이유
[나를 키운 반려동물] 불안은 '잘해보고 싶은 마음'의 다른 이름일지도

‘나는 반려동물 위해 여기까지 해봤다! 댓글로 남겨주세요.’얼마 전 팔로우 중인 펫 인플루언서의 SNS 계정에 이런 공지가 떴다. 그 밑엔 다음과 같은 댓글들이 달려있었다.‘저는 회사 근처로 이사했어요. 점심시간에 집에 가서 강아지들하...

26.08.13 07:09 ㅣ 송주연(serenity153)
3화 나도 갖고 싶은 감정워치... 반려동물 보호자는 걱정 없겠습니다
[나를 키운 반려동물] '우울'과 반려동물, 조건없이 바라봐주는 존재가 주는 힘

"어! 이런 감정이었구나!"지난 봄 방영된 JTBC 드라마 <모두가 자신의 무가치함과 싸우고 있다> 속 동만(구교환)은 종종 이렇게 탄식한다. 자신이 느끼고 있는 감정이 무엇인지 잘 모르고 지내다 ‘감정워치’가 명명해주는 감정언어를 보...

26.07.16 14:49 ㅣ 송주연(serenity153)
2화 반려견에도·남편에도 집착하던 내가 달라진 결정적 사건
[나를 키운 반려동물] 어렸을 때 형성된 불안·회피·안정애착... 반려동물과 관계 맺기로 변하기도

심리상담사인 필자는 어린 시절부터 강한 불안애착 유형을 보였다. 엄마와 떨어지는 것을 견디지 못해 길바닥에 드러눕던 아이는 성인이 되어서도 연인과 배우자, 반려동물과의 관계에서 같은 패턴을 반복했다. 하지만 반려견 라온이를 키우면서 변화가 시작됐다. 여행 중 라온이의 하울링을 보고 불안해했지만, 알고 보니 라온이는 안정애착을 가진 강아지였다. 라온이의 일관되고 안정적인 모습을 통해 필자의 불안애착은 점차 완화됐다. 반려동물은 사람과 달리 보호자의 애착유형에 차별 없이 무조건적 사랑을 보내며, 이것이 불안정한 애착을 수정할 기회를 제공한다....

26.07.02 12:08 ㅣ 송주연(serenity153)
1화 휴대폰 켜자마자 '쿵'... 반려견 떠나보내고 찾아온 분노의 실체
[나를 키운 반려동물] 펫로스 후 겪은 감정의 변화... 심리학 연구로 밝혀진 '반려인'의 마음

상담심리사인 필자는 2023년 4월 첫 반려견 은이를 잃으며 펫로스를 경험했다. 부정, 분노, 우울, 수용의 단계를 거치며 깨달은 것은 은이만 잃은 게 아니라 10년간 형성된 '반려인'이라는 정체감도 상실했다는 점이다. 심리학 연구에 따르면 반려동물은 사람의 자기관과 정체감 형성에 영향을 미친다. 몇 달 후 장애견 라온을 임시보호하다 입양하면서 반려인으로서의 정체감이 되살아났고, 반려동물과 인간이 심리적으로 연결되어 서로 영향을 주고받는다는 것을 깨달았다....

26.06.12 13:19 ㅣ 송주연(serenity153)

기획의도

반려동물은 사람의 마음을 비춥니다. 반려동물을 대하는 태도, 관계 맺는 방식 등은 사람의 마음에 대해 많은 것을 알려줍니다. 반려동물을 통해 내 마음의 일을 하나하나 알아갑니다.

참여기자

송주연 serenity153 이 기자의 방

기자소개

송주연 상담심리사(한국 상담심리학회 1급)는 ‘루트 심리상담소’를 운영하고 있습니다. ‘루트 심리상담소’는 반려동물과 함께 할 수 있는 ‘펫 프렌들리’상담소입이다.

이 기자는

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