한의사와 함께 떠나는 옛그림 여행

오나라 명의 동봉의 일화... 살구 열매 속 행인은 기침에 좋아

살구꽃은 봄을 상징하는 연분홍의 꽃이고, 살구는 여름이면 먹을 수 있는 주황빛 열매이다.예쁜 꽃과 맛있는 열매를 가진 우리에게 친근한 살구나무의 '살구'는 순우리말이다. 하지만 '개를 죽인다(殺狗)'는 한자어에서 비롯되었다는 설도 있는...

23.02.25 12:13 ㅣ 윤소정(ddhani)

37화기침 날 때 생각나는 도라지

목이 뻣뻣하고 움직이기 힘들 때 활용하기도

"도라지 도라지 백도라지, 심심산천에 백도라지."우리에게 익숙한 경기도 지방의 도라지타령이다. 그만큼 도라지는 오래전부터 우리 민족의 생활 속에서 함께 한 친근한 식물이다. 도라지는 흉년이 들었을 때, 구황식으로도 이용했다.&n...

23.02.18 14:38 ㅣ 윤소정(ddhani)

36화깻잎과 비슷한 차조기의 효능은?

감기 기운이 있으면서 속이 더부룩할 때 좋아

깻잎은 '식탁 위의 명약'이라 불릴 정도로 영양이 풍부하다. 특히 칼슘, 칼륨 등의 무기질, 비타민 A, C가 풍부하다. 고기나 생선과 함께 먹으면, 맛도 좋지만 육류의 누린내나 어류의 비린내를 잡아주는 효과가 있다. 서로의 부족한 영양도 ...

23.02.11 11:18 ㅣ 윤소정(ddhani)

35화정월대보름에 먹는 오곡밥은 어디에 좋을까

부종에 좋은 팥, 변비와 설사에 좋은 보리

올 2023년 정월 대보름은 2월 5일이다. 음력 1월 15일은 부럼 깨물기, 더위팔기, 오곡밥 먹기, 귀밝이술 마시기, 달집 태우기, 다리밟기, 고싸움, 쥐불놀이 등 다양한 전통 풍속이 있는 명절이다. <오로회첩>에 실려있는 ...

23.02.04 12:04 ㅣ 윤소정(ddhani)

34화비파나무가 있는 집에는 병자가 없다?

삼국지의 조조가 아끼던 비파나무

비파라고 하면 여러 가지가 떠오른다. 악기? 나무와 열매? 혹은 청동기 시대 칼의 모양? 이들 사이에는 무슨 관련이 있을까? 그저 우연의 일치로 같은 이름인 걸까? 왼쪽은 실제 청동기 시대에 쓰였던 비파형 동검을 찍은 ...

23.01.28 11:29 ㅣ 윤소정(ddhani)

33화모과차, 목 아플 때만 좋은 줄 알았는데

겨울에 즐겨 마시는 차, 근육통에도 효과... 명자꽃 과실도 모과라고 불러

겨울철이면 생각나는 따끈한 모과차. 이맘때면 가정에서 꿀이나 설탕으로 모과청을 만들어 두었다가, 필요할 때마다 끓여 마시곤 한다. 모과차는 비타민C가 풍부해 목이 깔깔하거나 감기 걸렸을 때 한 잔씩 마시면 도움이 된다....

23.01.21 18:53 ㅣ 윤소정(ddhani)

32화작약이 풀이면 꽃 중의 왕 모란은?

열을 식혀주고 혈액 순환을 도와주는 목단피

모란은 아름답지만 향기가 없는 꽃일까? 그 의문점은 삼국유사와 삼국사기에 기록되어 전해져 내려오는 신라 선덕여왕(? ~ 647)의 이야기에서 출발한다. 당나라로부터 받은 모란 씨앗과 그림을 본 그녀가 말했다. "이 꽃은 아름답지...

23.01.14 16:14 ㅣ 윤소정(ddhani)

31화겨울철 건강 관리가 중요한 이유

겨울을 건강하게 나야, 봄 여름에도 건강하다

2023년 들어서는 그리 춥지 않은 날이 계속되고 있다. 불과 몇 주 전인 작년 12월, 영하 10도까지 떨어졌던 추위에 비하면 말이다.그럼에도 겨울은 만만치 않다. 바람이라도 조금 불면 체감온도가 뚝 떨어진다. 난방이 되는 따뜻한 실내...

23.01.07 10:46 ㅣ 윤소정(ddhani)

30화쓰고 매운 귤 껍질이 지닌 의외의 중요한 기능

오래 될수록 좋다고 하여 '진피'라 부르기도

겨울의 제철 과일하면 무엇보다 귤이 가장 먼저 떠오른다. 다른 과일들처럼 칼로 껍질을 깎거나 다듬지 않아도 되기 때문에, 귤을 먹는 것은 손쉽고 편하다. 그래서인지 따뜻한 이불 속에서 귤을 까먹는 것은 꽤 쏠쏠한 겨울의 재미이다.이중섭...

23.01.02 11:49 ㅣ 윤소정(ddhani)

29화동의보감에서 알려주는 건강한 아이로 키우는 방법

아이들의 병을 고치는 것은 어렵다

심사정이 그린 <동자유희>이다. 화면의 왼쪽에 커다란 바위가 있고, 그 위로 오래된 나무 두 그루가 있다. 9명의 아이들은 바위 아래 평평한 언덕에서 각자의 놀이를 즐기고 있다.공기놀이를 하는 아이, 옆에서 구경하는 아이, ...

23.01.01 11:29 ㅣ 윤소정(ddhani)

28화5만원권 지폐 뒷면에 있는 이 나무는 풀이다

몸의 열과 마음의 화까지 내려주는 대나무의 효과

대나무는 마디가 있고, 속이 비어 있다. 이는 다른 나무들과 구분되는 특징으로, 나무들이 나이테를 늘려가며 줄기가 굵어지는 것과 차이가 있다. 그런데 이것은 애초에 대나무가 나무가 아니기 때문에 나타나는 현상이다. 다시 말...

22.12.24 14:16 ㅣ 윤소정(ddhani)

27화병든 어머니 위해 구한 물고기가 하필 잉어인 이유

물고기의 왕 잉어가 포함된 여러 옛그림

잉어는 고단백 보양식으로 오랫동안 사랑받아온 식재료이다. 아이를 가진 혹은 해산 후 산모의 회복을 위해 잉어즙을 먹는 것 또한 우리에게 익숙한 문화이다. 이 작품을 그린 이는 월봉 김인관으로, 조선 중기의 화가이다. 특...

22.12.18 19:54 ㅣ 윤소정(ddhani)

26화아교를 약으로 사용할 수 있다?

우리 몸에 부족한 피를 보충해주는 아교

김명국이 그린 <기려도>이다. '기마'가 '말을 타다'라는 의미이듯, '기려'는 '나귀, 당나귀를 타다'는 뜻이다. 우산을 쓰고 나귀를 타고 가는 사람과 지쳐 보이는 나귀, 그 뒤를 따르는 동자의 불만에 가득 찬 표정이 생동감 ...

22.12.09 14:45 ㅣ 윤소정(ddhani)

25화여성의 과일 석류 '껍질'의 겁나는 효능

독성이 있으므로 과량 복용하지 말아야

단단한 껍질 속에 들어찬 알알이 붉은 과육. 석류는 그 생김새가 특이하고 아름다워 우리나라뿐 아니라 여러 문화권에서 사랑받아온 과일이다. 석류가 우리나라에 들어온 것은 고려 초기로 추정되며, 하나의 열매 안에 많은 종자가 있어 다산...

22.12.03 19:32 ㅣ 윤소정(ddhani)

24화동의보감에서 말하는 무의 재미있는 효능들

한국인이 사랑하는 3대 채소인 무를 담은 그림

김장철이다. 배추, 소금, 고춧가루 등 김장에 필요한 재료는 많지만 그 중 빼놓을 수 없는 것은 무이다. 갓 담근 김장김치 속 시원하고 아삭한 무는 생각만 해도 군침을 돌게 한다. 무는 우리나라에서 많이 사용하는 채소에 손꼽힐 정도로, 여...

22.11.27 14:55 ㅣ 윤소정(ddhani)

23화추사 김정희 '세한도'의 나무, 이렇게 귀했나요?

출혈을 멈춰주는 측백엽과 마음을 안정시키는 백자인

가을이 되면 노랗게 빨갛게 물드는 나뭇잎이 아름답다. 하지만 날씨가 쌀쌀해지는 계절에도 사철 푸르름을 자랑하는 나무들이 있다. 이러한 상록수는 대표적으로 소나무가 떠오르지만, 소나무의 뾰족한 잎과는 다르게 좀 더 포근한 느낌을 주는 나...

22.11.19 11:53 ㅣ 윤소정(ddhani)

22화가을 갈대 뿌리는 약으로도 씁니다

식용, 생활용품의 재료 등 갈대의 다양한 쓰임

푸른 가을 하늘을 배경으로 마치 물결이 치듯 이리저리 흔들리는 갈대는 그야말로 장관이다. 다만 갈대를 억새와 헷갈리는 경우가 종종 있는데, 흰색이나 은빛을 띠는 것이 억새이고 자주색이나 갈색빛이 나는 것이 갈대이다. ...

22.11.12 18:28 ㅣ 윤소정(ddhani)

21화공진단·우황청심원에 금박 씌우는 이유

금 가루를 활용한 옛 그림들... 식용 금의 유행과 논란

생선회, 케이크, 아이스크림 등 식용 금을 활용한 음식들이 날로 다양해지고 있다. 예쁜 디저트 위에 올라가 있는 반짝이는 금가루를 보면, 문득 궁금해진다. 금은 먹어도 괜찮은 금속이겠지? 그저 아름답고 화려하게 보이기 위해 음식에 금을...

22.11.08 14:00 ㅣ 윤소정(ddhani)

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