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가을이 제 철인 고등어·삼치·꽁치. 그 중 비린내 덜 나고 가격 착한(?) 삼치 형제를 준비했어요. ^^
등푸른 생선은 아미노산과 불포화지방산이 풍부해서 성인병을 예방하고, 뇌세포 생성에 도움을 주어 아이들에게 명석한 두뇌와 시각·운동신경 발달에 좋으며, 세포 재생 효과가 뛰어나 노인들 치매 예방에도 효능이 있는 거 다 아시죠? ^^
또 비타민 A가 풍부해 야맹증과 감기 예방에 도움을 준다는 사실도~♪
멜라민 걱정 없고, 두뇌에도 좋은 국산 메뉴로 간편하게 한 끼 식사 해결해 보아요(^▽^)/
▼ 서비스^^v
PS> 광우병 공포, 종이로 만든 만두, 멜라민 소동까지….
먹을거리로부터 위협받는 우리의 식탁.
불안하고 화가 나는 일이지요(ㅠㅠ)
손수 농사지어 먹을거리를 해결하는 게 불가능한 현실에서 답답하네요.
가능하면 국산재료로, 또 가을이 제철인 삼치구이로 멜라민 걱정 뚝!
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